tag:blogger.com,1999:blog-1250528545280952523.post2290006033537300025..comments2023-05-12T14:36:40.933+02:00Comments on Think pink. Wear black. Go green.: Fünf am Tag, Teil 3 - An apple a day keeps the doctor away...Ryannehttp://www.blogger.com/profile/16033228685942274691noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-1250528545280952523.post-41533278581098227902012-10-28T14:57:40.244+01:002012-10-28T14:57:40.244+01:00Ich muss sagen, ich hab selten wirklich auf dem Sc...Ich muss sagen, ich hab selten wirklich auf dem Schirm, wieviele Portionen Obst & Gemüse ich exakt zu mir nehme, aber ich schätze, dass ich meistens so bei vier bis fünf liege. Mal sind's auch sechs, manchmal bestimmt auch nur zwei oder drei, wie's mir eben beliebt. Glücklicherweise fällt mir das auch nicht besonders schwer, da mir schon beim Anblick eines bunten Rohkosttellers das Wasser im Munde zusammenläuft. Nur das Schnibbeln geht mir manchmal auf den Geist und kostet dann Überwindung. Aber allgemein bin ich totaler Obst- und Gemüsefan. (Wenn ich mich auch hin und wieder etwas "anstrengen" muss, mehr Gemüse als Obst zu mir zu nehmen - bin halt ein Süßschnabel.)<br />Die violetten Kartoffeln sind ja mal klasse. Du hast wirklich außergewöhnliche Gewächse daheim, sehr cool. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250528545280952523.post-43243697962582190182012-09-17T22:14:03.940+02:002012-09-17T22:14:03.940+02:00Ja, genau! :D Ich versuche mich an die 5 Portionen...Ja, genau! :D Ich versuche mich an die 5 Portionen zu halten, weil ich dann insgesamt weniger auf die Idee komme, mich mit was anderem vollzustopfen. 5x Obst und Gemüse macht schon recht satt. Und ich muss auch bisschen auf mein Eisen achten, das ist etwas suboptimal, darum viel Grün :) Rohe Möhren versuch ich immer mal wieder, aber es geht einfach nicht, die find ich einfach nur unangenehm trocken.Ryannehttps://www.blogger.com/profile/16033228685942274691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250528545280952523.post-23282907044943273862012-09-17T22:11:20.720+02:002012-09-17T22:11:20.720+02:00Was es nicht alles gibt :DWas es nicht alles gibt :DRyannehttps://www.blogger.com/profile/16033228685942274691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250528545280952523.post-34225198530253075142012-09-17T13:24:48.210+02:002012-09-17T13:24:48.210+02:00DAnn wäre der Zackenkönig von Tupper dein bester F...DAnn wäre der Zackenkönig von Tupper dein bester Freund :)melahttps://www.blogger.com/profile/03762769106624227718noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250528545280952523.post-48824849315275873272012-09-14T23:31:13.940+02:002012-09-14T23:31:13.940+02:00Ich hab den Trick für Äpfel, und zwar von Ikea: h...Ich hab den Trick für Äpfel, und zwar von Ikea: http://www.ikea.com/de/de/catalog/products/90152999/<br />Ich find das Ding so super und benutz das so gern, dass ich bestimmt doppelt so viele Äpfel esse, seit ich das habe :). Jaja, Frau braucht nur das richtige Spielzeug, dann klappts auch mit dem Essen *lach*Frenja Einarsdottirhttps://www.blogger.com/profile/00622226053036513380noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1250528545280952523.post-88690739220113072592012-09-14T11:52:35.898+02:002012-09-14T11:52:35.898+02:00Als Vegetarierin bekomme ich ebenso wie du eine Me...Als Vegetarierin bekomme ich ebenso wie du eine Menge Gemüse und Obst auf den Teller ;)<br />Die Ernährungsberaterin meinte zu mir, dass sogar schon drei am Tag ausreichend sei, ich selber komme aber auch meist auf fünf Portionen. Auf Arbeit wird Obst und geschnittenes Gemüse als Snack zwischendurch mitgenommen (sind schon 3 Portionen), zu Mittag gibt es seltenst etwas ohne Gemüse und abends gibt es entweder eine Banane (weil ich zum Sport anschließend gehe) oder aber auch wieder gestiftelte Möhren, Cocktailtomaten, .... neben einer Schnitte Brot. <br /><br />Ich finde, an uns sollte sich jeder ein Vorbil nehmen :Dmelahttps://www.blogger.com/profile/03762769106624227718noreply@blogger.com